Практика Анулома вілома очищає і тонізує нервову систему. Анулома вілома також відома як змінне дихання або альтернативне дихання. Напевно, жодна друга техніка не може так швидко привести стан свідомості від занепокоєння до умиротворення.
Прослуховування або наспівування мантри допомагає в складних життєвих ситуаціях. Захищає від деструктивних сил, допомагає позбавлятися від небезпек, особливо на рівні фізичного, ефірного, емоційного тіл людини. Мантра очищує розум, дарує мудрість та розкриває в людині унікальні якості.
Творці фільму пропонують абсолютно нову і незвичну для прихильників традиційного академічного підходу точку зору на те, що являють собою Великі Піраміди насправді.
Аудіо - медитація Надії Рогозіної, що допоможе приємно та усвідомлено розпочати свій день.
Дзен, медитація та духовна музика. Іспанська радіостанція що працює у стилі Йога, Спа та Медитація
