Результати пошуку за текстом "сонце"
Сурья Намаскар мантра
На санскриті слово "Сурья" означає «Сонце», а слово "Намаскар" - «Вітання» або «Поклоніння». Таким чином, «Сурья Намаскар» перекладається як «Вітання Сонця».
Сурья намаскар: комплекс ранкових вправ
Комплекс вправ «Сурья намаскар» (Привітання Сонця) є однією з найбільш популярних і основних технік йоги. У той же час цей комплекс вправ досить простий і при цьому надзвичайно ефективний. Велика частина доступних в наш час технік йоги - занадто складні для засвоєння і виконання початківцем. Практика ...
