Яка користь від медитації. Кіртан медитація з мантрами
Користь медитації надзвичайна, а ті, хто її практикують, дуже швидко отримують позитивний ефект та відчуття.
В цьому відео:
- Чим корисна медитація для тіла розуму та душі?
- Що таке мантра медитація, та чим вона відрізняється від інших?
- Як практикувати медитацію?
- Що таке кіртан медитація з мантрами, та як її практикувати?