Іша хатха йога в Україні

0:00/ 0:00

Іша Хатха-Йога Програми Вперше В Україні!


Ми радi представити наступні хатха-йога програми:

Сурья Крія – це потужна практика для вашого здоров’я, загального самопочуття та внутрішнього добробуту. Вона створює міцний фундамент для того, аби ви жили щасливим та радісним життям. Сурья Крія може зробити чудеса з вашим тілом та розумом:

  • Розвинути рівень уваги та ясності
  • Полегшити хронічні болі спини та шиї
  • Підвищити рівень імунної системи
  • Збалансувати гормональні рівні

Ангамардана – це динамічне тренування не вимагає фітнес-обладнання та може практикуватися будь-де! Ангамардана відновлює організм на всіх рівнях, включаючи м'язову, кровоносну та нервову системи.

Ця практика:

  • Зробить ваше тіло молодим i надасть почуття полегшення та свободи
  • Зміцнить спину та хребет
  • Відновить системи скелету та м‘язів
  • Збільшить силу та витривалість

Бхутта Шуддхі – це потужний процес очищення п’яти елементів природи всередині вашої системи.

Поділитися:

Радіостанція Дня

Йога Радіо (Україна)

Йога Радіо - це українське онлайн радіо, що транслює виконавців стилю NewAge, Chillout, ведичних гімнів у сучасній обробці, мантр та музики у класичному виконанні. Майже уся музика радіостанції заспокоює розум та дає можливість розслабитися, зайнятися йогою,&...

Мантра Дня

Сарва Мангала Мангаліє мантра
0:00/ 0:00

Як і інші індуїстські мантри, мантра Сарвамангала Мангаліє також дуже потужна. Ця мантра присвячена богині Дурзі і займає особливе місце в усіх весіллях традиції індуїзму. Однак декламування її щоранку принесе вам відчуття ...

Фільм Дня

Внутрішні і Зовнішні Світи - космологія духу і саморозвиток особистості
0:00/ 0:00

Наскільки енергія простору впливає на людину? Чи можливий саморозвиток особистості без знання сучасної космології і стародавніх знань? В якому напрямку слід розширювати стратегію саморозвитку особистості? На всі ці та інші питання даються відповіді у ...

Медитація Дня

Медитація для початківців. Медитація Gauranga
0:00/ 0:00

Медитація Gauranga - це потужна та ефективна техніка мантра-медитації. Основою медитації є слухання та повторення мантри Горанга разом з диханням. Легка та проста медитація для початківців, якої можна навчитись за 10-15 хвилин.