Іша хатха йога в Україні

0:00/ 0:00

Іша Хатха-Йога Програми Вперше В Україні!


Ми радi представити наступні хатха-йога програми:

Сурья Крія – це потужна практика для вашого здоров’я, загального самопочуття та внутрішнього добробуту. Вона створює міцний фундамент для того, аби ви жили щасливим та радісним життям. Сурья Крія може зробити чудеса з вашим тілом та розумом:

  • Розвинути рівень уваги та ясності
  • Полегшити хронічні болі спини та шиї
  • Підвищити рівень імунної системи
  • Збалансувати гормональні рівні

Ангамардана – це динамічне тренування не вимагає фітнес-обладнання та може практикуватися будь-де! Ангамардана відновлює організм на всіх рівнях, включаючи м'язову, кровоносну та нервову системи.

Ця практика:

  • Зробить ваше тіло молодим i надасть почуття полегшення та свободи
  • Зміцнить спину та хребет
  • Відновить системи скелету та м‘язів
  • Збільшить силу та витривалість

Бхутта Шуддхі – це потужний процес очищення п’яти елементів природи всередині вашої системи.

Поділитися:

Радіостанція Дня

Радіо Мантра (Росія)

Мантра Радіо - це духовна та медитативна музика, красиве виконання мантр від музикантів, майстрів та просвітлених особистостей. Це можливість зануритись у сакральні звуки, заспокоїти свій розум та відчути внутрішній баланс та гармонію...

Мантра Дня

Рей Ман Шабд
0:00/ 0:00

Цей шабд має здатність приносити абсолютне здоров'я, якщо людина співає його, правильно торкаючись язиком до певних точок в роті. Кожен звук необхідно вимовляти точно і правильно. Це приведе вас до чудового психічного і духовного здоров'я. Вдосконалюючись ...

Фільм Дня

Людина/Human фільм
0:00/ 0:00

Що робить нас людьми? Те що ми вміємо любити, або те що ми вміємо воювати? Або те що ми вміємо сміятися? Плакати? Або наша допитливість? Прагнення до нових відкриттів? Всі ці питання хвилюють продюсера і художника Янна ...

Медитація Дня

Йогічне дихання. Де брати енергію?
0:00/ 0:00

Де брати сили та енергію? Як зняти стрес? Як позбутись тривожності?

Як правильно дихати животом? Що таке йогічне дихання?

Про дихання йога, про фізіологію дихання та діафрагму дивіться у відео!